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本来の自分の姿に出逢い
あなたらしい
美しい花を咲かせる
花咲く®レッスン
【花咲く】は当社の登録商標です
日常を整え、心と生き方につながる
心の花咲く®レッスン
－思い当たることはありませんか－
・頑張ってきたのに、なぜか満たされない
・この先の人生を、もう少し楽に生きたい
・今、人生の節目を迎えていると感じる
気づかないうちに自分の気持ちを後回しにしてしまう。
誰にも頼れず、頑張り続けてしまう。
そんな日々が重なると
「前のように頑張れない自分」を責めてしまうことがあります。
心の花咲く®レッスンとは
心と体の状態に気づき、日常を整え直すための実践的な学びです。
自分自身を理解し、自分で整えていく力を育てることを大切にしています。
企業研修、カルチャースクールでもお伝えしてきた内容を一人ひとりに合わせてマンツーマンレッスンでご紹介しております。
講師自身が学びと経験を重ねる中で、「20歳のときに知っておきたかった」と感じたことを、日々の暮らしに生かせる形でお伝えしています。
今の自分に合わなくなった習慣を見直し、美容と健康のために必要な習慣を、無理なく日常に取り入れてみませんか。
レッスンで学べる事
・自分の感情や疲れに気づく
・切り替え方を知り、心の負担を減らす
・心身を健やかに保つ生活習慣を知る
・自分自身を大切にする考え方を身につける
心の安定や判断力を取り戻すことにつながっていきます。
表情、姿勢などの第一印象にもつながります。
自分のペースで心身を整え、自分らしい日常を取り戻すためのレッスンです。
ご家族の健康にもつながり、お子さまの教育にもおススメの内容です。
レッスンは、一講座一回120分 全８講座。お悩みやご希望に合わせてお選びいただけます。お気軽にご相談くださいませ。
人間関係が楽になるための２講座
気持ちを切り替えて前に進むための３講座
体調と気分を整えるための３講座
講座の特徴
・マンツーマンレッスンなので、他の受講者に遠慮する必要がありません。お一人おひとりのペースにあわせることができます。
・その場ですぐに質問できるので、理解が深まります。
・実践を重ねながら、日常に活かせる形で身につけていきます
・印象管理と日常に寄り添った美容と健康のサポートも行っています。
ご自身の人生を、より豊かに、より自分らしく過ごしていただくことを大切にしています。
学んで終わりではなく、日々の暮らしの中で実践し、ご自身の変化につなげていただきたい。
そんな思いを込めて、一人ひとりに向き合いながら、丁寧にお伝えしています。
ご自身の人生を、より豊かに、より自分らしく過ごしていただくことを大切にしています。
※当レッスンは特定の宗教・信仰とは一切関係ありません。
依存を前提としたレッスンではありません。
日常をより心地よく過ごすための「考え方・整え方」をお伝えしています。
お客様の声
コミュニケーション能力アップ講座
４０代女性
「コミュニケーション講座では、たくさんお話していただき本当にありがとうございました。幼稚園のお母さんとの出来事を親身に聞いていただき、嬉しかったです。桜沢先生から、相手の人には期待せず、与える人になることを教えていただきました。そうする為には、まず自分を大事にすること…これが今まで難しかったのですが、0か100かでなく、自分も大切にしながら人も大切にするということ、またそのコツを、お話のなかでたくさん教えていただきました。無理しなくていいのだな、と、心から思えることができて、苦しかった気持ちがかるくなりました。
潜在意識の仕組みと使い方講座
40代女性
先日はレッスンをどうもありがとうございました。
前回たくさんお話をさせていただき、たくさん共感するお話があって嬉しく思ったり、知らなかった興味深いこともたくさん教えていただいて、本当にあっという間に時間が過ぎてしまいました。とても勉強になりました。思いや考えを清らかにすることで、自分自身の潜在意識も磨かれていき良いオーラや波動となるお話は本当に教えていただいて良かったです。
コンディションの整え方
40代女性
「今回も、たくさんのことを分かりやすい言葉でお話してくださいました。
テキストに書かれていることを、先生は例え話を交えながら私がイメージしやすいように語ってくださいます。先生のお話は、いつも頭と心にスーッと入ってきます。本当に心地良い時間です。エネルギーが高まった時に起こった 先生ご自身の変化のお話などもとても印象的で、驚くことばかり。あっという間に時間が過ぎてしまいました。またぜひ先生のレッスンを受けたいです。いつも ありがとうございます」
素質論アドバイス
30代女性
『先日は本当にありがとうございました。
そしてお気遣い、心のこもったメールもありがたく読ませて頂きました。
あの日から、息子（小学6年生）の事を見る目や関わりがとてもしやすく、また、自分の息子へ愛情が間違っていなかったと自信を、持つことが出来ました。
サンプルも送って頂き、ありがとうございます。』
40代女性
『今日はお時間を取って頂きありがとうございました。
とても心地の良いひと時で、何か自分の中で動き始まる様な不思議な感覚を覚えた気がします。
家族や友達以外の方にきちんとお話を聞いて頂くのは初めてでしたが、緊張もせず自然体でお話しする事が出来ました。出会いに感謝致します。ありがとうございました。』
40代女性
『オンラインの手配をいただきましてありがとうございます。
こんなにも沢山の情報をいただけることに嬉しく、大変驚きました。
娘の潜在能力を知ったおかげで、理解する事ができ楽ちんになりました。
見ていただいて本当に良かったです』
美活フルコース
40代 女性
潜在意識、コミュニケーション能力、コンディションの、切り替えの方法等。
更に追加で素質論も。レッスンは毎回あっという間の楽しい一時でした。
飾らない桜沢さんのお人柄。単純な一言なのに、感慨深い言葉の数々。
行く度に素晴らしい気付きや発見がありました。
プライベートな問題をついつい何でも打ち明けて相談に乗っていただいたり。
様々な人間関係の中で人と違うことで傷付いたり必要以上に疲れてしまったりすることもありました。コミュニケーション能力、そして潜在意識にエネルギーの高め方、切り替え方、素質論を学ぶことにより気持ちが楽になり、生きやすくなりました。
30代 女性
凛さんに出会えて心が洗われ、本来のあるべき姿を再確認でき、このタイミングで出逢えた事に感謝です。ここから、またスタートしていきます。 6回コースはパッケージではなく、今必要な事、今学びたい事をその時その時choiceできる事が嬉しく魅力でした。
40代 女性
メイクレッスンを受講して、6回講座があることを知りました。
最初に受講した素質論が衝撃でした。自分の考えが間違っているのかと思い、自分を責めることがありましたが、生れ持った価値観だったことを知り、自分を認めることができました。なんだか気持ちが楽になりました。
花咲くレッスンの原点
キレイは、メイクだけでつくられるものではありません。
‐美しさの本質に気づいた、ある出逢い‐
メイク講師として活動を始めた頃、
笑顔で周囲を明るくする50代の女性シェフに出逢いました。まるで30代のような透明感のある肌をされていました。
彼女の美しさは、特別な美容法ではなく、日々の食事や言葉、心の在り方にありました。「肌は内臓を映す鏡」「言葉は心を映す鏡」
この出逢いをきっかけに、外見を整えるだけでなく、心や日常の在り方も大切にしたいと考えるようになりました。
それが、外見・心・体をトータルで整える「心の花咲く®レッスン」の原点です。
日常・心の在り方を
整える美活コース
【5回のマンツーマン・トータルビューティレッスン】
人は一度の学びで大きく変わるというよりも、繰り返し、自分と向き合い、体験を重ねることで、少しずつ考え方や行動、日々の選択が変わっていきます。
このコースは、知識を増やすことだけが目的ではありません。
日常の中で、自分自身の心や身体の声に気づき、本来持っている感覚を大切にしながら、自分らしい在り方を見つけていくための時間です。
グループで受講するセミナーでは、自分の質問ができなかったり、本当の悩みを言葉にできなかったりすることもあります。
マンツーマンだからこそ、一人ひとりの現在の状況や価値観、お悩みにじっくり向き合いながら、必要なテーマを選び、無理のない順番で学んでいただけます。
素質論をもとにしたアドバイス、気持ちの切り替え方、コミュニケーション術など、今のあなたに必要な内容を取り入れていきます。
さらに、表情筋トレーニングや生活習慣、メイクのアドバイスも行い、外見・心・身体の三つの面からサポートするトータルビューティレッスンです。
学んだことを日常に取り入れながら、少しずつ自分自身の変化を感じていただけるように丁寧に進めていきます。
全5回・マンツーマン講座
通常合計 230,000円
5回コース 180,000円（税込）
