毎日できるアンチエイジング 

    開運食レッスン

今まで出会った

透き通るような美肌の女性の共通点は

食を意識している方でした。

体に優しい食生活と

ストレスをためない日常をおくっていました。

胃腸はストレスに敏感です。

ストレスがたまると活性酸素が

発生して老化が加速します。

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​健康なお肌を保つためには

皮膚のターンオーバーが正常なサイクルで

行われることが重要です。

20代で約28日、30代で約 40日

40代で約55日、50代で約75日周期

周期が乱れるとくすみ、しみ、しわができやすくなり

ます。継続して栄養素をバランスよく摂取し

生活スタイルと自分のペースで進めます。

まずは、食生活を見直して腸内環境を整えます。

何を食べるのか?よりも

大事なことは、

何を摂らないようにするのか?

また、ストレスがない生活をおくることです。

「健康になりたい」というと

「健康ではない」と言っているようなものです。

日常の言葉の使い方もお伝え致します。

脳や身体の細胞は食べたものでできています。

食べ方と生き方を変えると

若返ることも可能です。

毎日できるアンチエイジングが開運食です。

健康なお肌を保つ方には、 運動、睡眠、スキンケア

こころの栄養との相乗効果で免疫力アップ⤴

こんな方におすすめです。

 ・食生活を見直したい方

 ・肌荒れを改善したい方

 ・冷えと便秘を改善したい方

​ ・妊活中の方の健康管理に

   食と生活習慣を見直しませんか?

 ・子育て中のママ ご家族の健康管理に。

 ・すっきりスリムに。

 体重を減らしたい方

未来へのきれい磨きをして 1年後、3年後、

10年後のあなたを美しく

未来に向けて、開運食を学びませんか?

​ストレスをためない生活習慣を心がけて

コロナウイルスを予防しましょう。

新メニューです。

食だけでなく日常生活を見直しませんか?

マンツーマン
基礎コース

2回または、3回
PRICE : ¥88,000円のところ
期間限定 10月31日まで
¥66,000 円
資料付き 180分×2回

応用コース  120分
¥44000円 
​  
花咲くレッスン
  ビューティレッスン&カウンセリング